UWOLNIENIE OD BÓLU GŁOWY

Bóle głowy – napięciowe, migrenowe czy klasterowe – ich przyczyna często jest złożona i obejmuje m.in. przeciążenia układu mięśniowo-powięziowego, zaburzenia w obrębie stawu skroniowo-żuchwowego, odcinka szyjnego kręgosłupa czy regulacji napięcia układu nerwowego.

W Łubinowym Wzgórzu Wiosce Zdrowia stworzyliśmy pakiet łączący fizjoterapię, akupunkturę oraz techniki manualne, których celem jest znalezienie możliwych przyczyn bólu i ich kompleksowe opracowanie.

Dla kogo jest ten pakiet?

Pakiet stworzyliśmy z myślą o osobach, które:

cierpią na przewlekłe bóle głowy o charakterze napięciowym – odczuwają ucisk, ciężar lub „opaskę” wokół głowy,

doświadczają migren z aurą lub bez, z towarzyszącym światłowstrętem, nudnościami czy zaburzeniami widzenia,

mają bóle głowy pochodzenia szyjnego, gdy napięcie z karku promieniuje do potylicy i czoła,

zaciskają szczękę w nocy lub w ciągu dnia (bruksizm) i budzą się z bólem żuchwy lub głowy,

zauważają związek bólu głowy z napięciem oddechowym, stresem lub napięciem w obrębie tułowia,

próbowali już masaży, fizjoterapii lub leczenia farmakologicznego, lecz dolegliwości nawracają.

Dlaczego te zabiegi ?

Konsultacja fizjoterapeutyczna:
Zaczynamy od diagnostyki. Szukamy źródła problemu – oceniamy łańcuchy napięć od stóp po głowę.

Terapia wisceralna + akupunktura:
Pracujemy nad mobilnością przepony, klatki piersiowej i tkanek miękkich brzucha, które mogą wpływać na wzorce oddechowe i napięcie globalne. Akupunktura pogłębia terapię.

Masaż leczniczy całościowy:
Gdy "uwolniliśmy dół", możemy skutecznie rozluźnić górę. Terapia punktów spustowych w obrębie głowy, szyi, karku i obręczy barkowej. Teraz mięśnie są gotowe, by odpuścić.

Praca transbukalna + uwalnianie mięśni podpotylicznych + akupunktura
Kluczowy element pakietu. Łączymy terapię mięśni żucia i stawu skroniowo-żuchwowego, z uwalnianiem mięśni podpotylicznych.

Masaż głowy „Oaza Spokoju”
Relaksacyjne zamknięcie całej terapii. Po intensywnej pracy manualnej Twój układ nerwowy w końcu odpuszcza. Masaż integruje efekty poprzednich etapów i pozostawia Cię w stanie głębokiego ukojenia.

Bonus 
Zalecenia do domu
Instrukcja automasażu kluczowych punktów + wskazanie olejków aromaterapeutycznych.


 
CZAS TRWANIA 4 dni
CENA1530 zł
POSIŁKI (do wyboru wariant Radość Życia lub Aju Detox)
Posiłki sezonowe RADOŚĆ ŻYCIA
(obiadokolacja)
LUB
Ajurwedysjkie posiłki AJU DETOX
(obiad, kolacja)
✓

CIAŁO
konsultacja fizjoterapeutyczna 30 min.1
terapia wisceralna + akupunktura 50 min.1
masaż leczniczy całościowy 50 min.1
terapia transbukalna + akupunktura 50 min.1
masaż głowy "Oaza spokoju" + zalecenia 50 min1

UMYSŁ I DUCH
medytacja w ogrodzie zimowym OM według tygodniowego harmonogramu✓
relaksacja Jacobsona/trening autogenny Schulza/muzyka solfeżowa
w pomieszczeniu relaksacyjnym ogrodu zimowego OM według tygodniowego harmonogramu
✓
joga 9:00 (w każdą sobotę)✓
spacer szlakiem mocy zalecany każdego dnia✓
 

Cena pakietu obejmuje zabiegi opisane w tabeli powyżej – terapię ciała oraz głęboki relaks dla umysłu i ducha.
Koszt noclegu nie jest wliczony w cenę pakietu, ponieważ jego wysokość zależy od wyboru pokoju, apartamentu lub domku.
Napisz lub zadzwoń – wskaż preferowany rodzaj zakwaterowania, a my prześlemy Ci indywidualną wycenę oraz informację o dostępności terminów.


Opcjonalnie możesz wzbogacić pakiet o następujące elementy:

Aromaterapię wspierającą redukcję bólu głowy

Trening oddechowy metodą Butejki

Ćwiczenia wspierające regulację układu nerwowego i równowagę neuroprzekaźników


O miejscu

Łubinowe Wzgórze Wioska Zdrowia położone jest w sercu Krainy Lessowych Wąwozów, nieopodal Uzdrowiska Nałęczów.
To kraina łagodnych wzgórz, czystego powietrza i niespiesznego rytmu natury – idealne środowisko do wyciszenia i głębokiej regeneracji.

Skontaktuj się z nami:

Telefon: +48 512 371 309

E-mail: recepcja@lubinowe.pl

Lokalizacja: Łubinowe Wzgórze Wioska Zdrowia, nieopodal Uzdrowiska Nałęczów, 135 km od Warszawy.