UWOLNIENIE OD BÓLU GŁOWY

Bóle głowy – napięciowe, migrenowe czy klasterowe – ich przyczyna często jest złożona i obejmuje m.in. przeciążenia układu mięśniowo-powięziowego, zaburzenia w obrębie stawu skroniowo-żuchwowego, odcinka szyjnego kręgosłupa czy regulacji napięcia układu nerwowego.

W Łubinowym Wzgórzu Wiosce Zdrowia stworzyliśmy pakiet łączący fizjoterapię, akupunkturę oraz techniki manualne, których celem jest znalezienie możliwych przyczyn bólu i ich kompleksowe opracowanie.

Dla kogo jest ten pakiet?

Pakiet stworzyliśmy z myślą o osobach, które:

cierpią na przewlekłe bóle głowy o charakterze napięciowym – odczuwają ucisk, ciężar lub „opaskę” wokół głowy,

doświadczają migren z aurą lub bez, z towarzyszącym światłowstrętem, nudnościami czy zaburzeniami widzenia,

mają bóle głowy pochodzenia szyjnego, gdy napięcie z karku promieniuje do potylicy i czoła,

zaciskają szczękę w nocy lub w ciągu dnia (bruksizm) i budzą się z bólem żuchwy lub głowy,

zauważają związek bólu głowy z napięciem oddechowym, stresem lub napięciem w obrębie tułowia,

próbowali już masaży, fizjoterapii lub leczenia farmakologicznego, lecz dolegliwości nawracają.

Dlaczego te zabiegi ?

Konsultacja fizjoterapeutyczna:
Zaczynamy od diagnostyki. Szukamy źródła problemu – oceniamy łańcuchy napięć od stóp po głowę.

Terapia wisceralna + akupunktura:
Pracujemy nad mobilnością przepony, klatki piersiowej i tkanek miękkich brzucha, które mogą wpływać na wzorce oddechowe i napięcie globalne. Akupunktura pogłębia terapię.

Masaż leczniczy całościowy:
Gdy "uwolniliśmy dół", możemy skutecznie rozluźnić górę. Terapia punktów spustowych w obrębie głowy, szyi, karku i obręczy barkowej. Teraz mięśnie są gotowe, by odpuścić.

Praca transbukalna + uwalnianie mięśni podpotylicznych + akupunktura
Kluczowy element pakietu. Łączymy terapię mięśni żucia i stawu skroniowo-żuchwowego, z uwalnianiem mięśni podpotylicznych.

Masaż głowy „Oaza Spokoju”
Relaksacyjne zamknięcie całej terapii. Po intensywnej pracy manualnej Twój układ nerwowy w końcu odpuszcza. Masaż integruje efekty poprzednich etapów i pozostawia Cię w stanie głębokiego ukojenia.

Bonus 
Zalecenia do domu
Instrukcja automasażu kluczowych punktów + wskazanie olejków aromaterapeutycznych.


 
CZAS TRWANIA 4 dni
CENA1530 zł
POSIŁKI (do wyboru wariant Radość Życia lub Aju Detox)
Posiłki sezonowe RADOŚĆ ŻYCIA
(obiadokolacja)
LUB
Ajurwedysjkie posiłki AJU DETOX
(obiad, kolacja)

CIAŁO
konsultacja fizjoterapeutyczna 30 min.1
terapia wisceralna + akupunktura 50 min.1
masaż leczniczy całościowy 50 min.1
terapia transbukalna + akupunktura 50 min.1
masaż głowy "Oaza spokoju" + zalecenia 50 min1

UMYSŁ I DUCH
medytacja w ogrodzie zimowym OM według tygodniowego harmonogramu
relaksacja Jacobsona/trening autogenny Schulza/muzyka solfeżowa
w pomieszczeniu relaksacyjnym ogrodu zimowego OM według tygodniowego harmonogramu
joga 9:00 (w każdą sobotę)
spacer szlakiem mocy zalecany każdego dnia
 

Cena pakietu obejmuje zabiegi opisane w tabeli powyżej – terapię ciała oraz głęboki relaks dla umysłu i ducha.
Koszt noclegu nie jest wliczony w cenę pakietu, ponieważ jego wysokość zależy od wyboru pokoju, apartamentu lub domku.
Napisz lub zadzwoń – wskaż preferowany rodzaj zakwaterowania, a my prześlemy Ci indywidualną wycenę oraz informację o dostępności terminów.


Opcjonalnie możesz wzbogacić pakiet o następujące elementy:

Aromaterapię wspierającą redukcję bólu głowy

Trening oddechowy metodą Butejki

Ćwiczenia wspierające regulację układu nerwowego i równowagę neuroprzekaźników


O miejscu

Łubinowe Wzgórze Wioska Zdrowia położone jest w sercu Krainy Lessowych Wąwozów, nieopodal Uzdrowiska Nałęczów.
To kraina łagodnych wzgórz, czystego powietrza i niespiesznego rytmu natury – idealne środowisko do wyciszenia i głębokiej regeneracji.

Skontaktuj się z nami:

Telefon: +48 512 371 309

E-mailrecepcja@lubinowe.pl

Lokalizacja: Łubinowe Wzgórze Wioska Zdrowia, nieopodal Uzdrowiska Nałęczów, 135 km od Warszawy.