Jedzenie, które leczy. Naturalne produkty w Wiosce Zdrowia Łubinowe Wzgórze
Fiołek wonny (Viola odorata L) – magiczna roślina o fioletowych kwiatach (rzadziej białych), okrągławych liściach i pięknym zapachu.
Zawiera związki salicylowe, olejek eteryczny zasobny w iron, karotenoidy, saponiny triterpenowe i śluzy.Części wykorzystywane w fitoterapii to: liście, kwiaty oraz korzenie.
Kwiat działa przeciwkaszlowo, przeciwdepresyjnie. Stosujemy go przy chorobach skórnych, alergiach, zapaleniu zatok, chorobach zakaźnych (wirusowych, bakteryjnych, grzybiczych), przeziębieniach, wspomagająco przy zapaleniu naczyń i naczyniówki.
Młode liście możecie jeść surowe (w sałatkach), bądź gotowane. Dodane do zup - nadadzą im konsystencji. Zawierają witaminę C, betakaroten, są śluzowate.
Warto pamiętać, że nadmiar wszystkiego szkodzi. Przedawkowanie fiołka objawia się nudnościami, wymiotami i biegunką.
Jeżeli macie problemy skórne, to zapamiętajcie, że wodne wyciągi z fiołka dobrze oczyszczają skórę z łoju i zaskórników, wyraźnie ją rozjaśniają i wygładzają, zwężają pory.
Leczą krostki i grudki trądzikowe.
Osobiście, zawsze mam w domu krem fiołkowy.
Sprawdza się w profilaktyce i leczeniu wielu różnorodnych schorzeń skóry i tkanki łącznej. Dobry krem fiołkowy kupicie tutaj
Przepisy na kosmetyki z fiołkiem znajdziecie tutaj
Co jeszcze możecie zrobić z fiołka?
Nalewkę (proporcje 1:5):100 g świeżych kwiatów, zalejcie 500 ml ciepłego (ok. 30-40 stopni C) alkoholu 40%.
Zakwaście kwasem askorbinowym (witamina C), jabłkowym, bursztynowym lub po prostu sokiem z cytryny
(kolor antocyjanów - barwników roślinnych, zależy od PH)
Pozostawcie w ciemnym miejscu na przynajmniej 7 dni, a następnie przefiltrujcie.
Zażywajcie po 5-10 ml, 1-2 razy dziennie. W depresji 1 raz dziennie 15 ml.
Napar z kwiatów na wodzie:
1 łyżkę kwiatów zalejcie 1 szklanką wrzącej wody.
Zakwaście sokiem cytrynowym albo witaminą C.
Pozostawcie pod przykryciem 30 minut.
Napar jest świetny do okładów na skórę z pryszczami, ropniami, pękającymi i rozszerzonymi naczyniami, z wągrami, łojotokową, z plamami.
Okłady powinny trwać 40 minut.
Napar z fiołka możecie też pić jako środek moczopędny i „czyszczący krew” (szczególnie cenny z witaminą C).
Fiołek w kuchni
Przepis na przecier z fiołkówSyrop z fiołka wonnego
Konfitura z fiołów
Sernik na zimno z fiołkami
Repelent antykleszczowy
Będziecie potrzebować:Olejek fiołkowy 5%
Spirytus kamforowy (uzupełniacie do 100%)
Płynem spryskujecie ubrania, skórę.
Inny repelent antykleszczowy :
Olejek fiołkowy 5%
Olejek lemongrasowy (citronellowy) 1%
Olejek sandałowy 1%
Ocet wrotyczowy 5%
Olej ryżowy – uzupełniacie do 100%
Płynem smarujecie ciało.
Działa przeciwko roztoczom/kleszczom i natarczywym owadom.
Serdeczności
Monika
Źródła:
https://rozanski.li/3981/fiolek-wonny-viola-odorata-l-w-praktycznej-fitoterapii/
https://zdrowie831.wordpress.com/2019/01/03/fiolek-wazne-ziolko-dla-kobiet/
https://www.herbbee.com/essential-oil-profiles/violet/
https://panacea.pl/print.php?what=article&id=256
http://rozanski.li/193/wycieczka-wiosenna-i-fiolek-wonny-viola-odorata-l/
https://1000roslin.pl/fiolek-wonny/
Uwaga
Wszystkie zwarte tu informacje służą jedynie celom edukacyjnym.
Zobacz w czym możemy Ci pomóc
Fiołek wonny (Viola odorata L) – magiczna roślina o fioletowych kwiatach (rzadziej białych), okrągławych liściach i pięknym zapachu.
Zawiera związki salicylowe, olejek eteryczny zasobny w iron, karotenoidy, saponiny triterpenowe i śluzy.
Części wykorzystywane w fitoterapii to: liście, kwiaty oraz korzenie.
Kwiat działa przeciwkaszlowo, przeciwdepresyjnie. Stosujemy go przy chorobach skórnych, alergiach, zapaleniu zatok, chorobach zakaźnych (wirusowych, bakteryjnych, grzybiczych), przeziębieniach, wspomagająco przy zapaleniu naczyń i naczyniówki.
Młode liście możecie jeść surowe (w sałatkach), bądź gotowane. Dodane do zup – nadadzą im konsystencji. Zawierają witaminę C, betakaroten, są śluzowate.
Warto pamiętać, że nadmiar wszystkiego szkodzi. Przedawkowanie fiołka objawia się nudnościami, wymiotami i biegunką.
Jeżeli macie problemy skórne, to zapamiętajcie, że wodne wyciągi z fiołka dobrze oczyszczają skórę z łoju i zaskórników, wyraźnie ją rozjaśniają i wygładzają, zwężają pory. Leczą krostki i grudki trądzikowe.