Składniki na dobre dwie porcje 1/2 literatki nasion chia 5 razy tyle mleka dowolnego – jeżeli bez laktozy to z nerkowców lub migdałowe ale własnej roboty. Wersja z mlekiem kokosowym osobiście mi nie smakuje. Wersja jakiegolwiek kupnego mleka (migdałowego) nie […]
Zdrowe żywienie w hotelu – Eco Resort & Natural SPA Łubinowe Wzgórze. Łubinowe Wzgórze to też hotel z dietą bezglutenową. Wśród tych zdrowych przysmaków gluten free znajdziecie między innymi chleb. Z różnych przepisów na chleb, które testowaliśmy, ten wydaje nam […]