Oprócz korzystnych warunków, dających prawo do uważania Nałęczowa za miejscowość leczniczą (falistość powierzchni, przepuszczalność gruntu, bujna roślinność, zaciszność i malowniczość okolicy, Nałęczów ma źródło wody żelaznej (szczawa żelazista)
wykorzystywanie do celów leczniczych środków dostępnych w przyrodzie: powietrza, wody, światła słonecznego, czynników termicznych, pożywienia, ziół, ruchu
Wart zachodu jest zwyczaj, by zostawiać po sobie przyrodę w stanie lepszym, niż ją zastaliśmy, a także ludzi w samopoczuciu lepszym, niż na początku spotkania.
O każdej porze roku, natura ma dla nas lekarstwo. Jest dostępne dla każdego, nic nie kosztuje – tylko korzystać. Właśnie teraz, zimozielone drzewa iglaste, na których znajdują się malutkie pączki (zalążki nowego życia) dają nam wspaniały dla zdrowia surowiec.
Przywraca nam kontakt z samym sobą, poprzez zmysły. Pozwala zanurzyć się w obecnej chwili. Wprowadza ciało i umysł w spokojny, wyciszony stan. Hamuje współczulny układ nerwowy i aktywuje przywspółczulny. Las nie ocenia, nie etykietuje, jest darmową aktywnością, łatwo dostępną. Możemy […]