Ajurwedyjska podróż – głęboki odpoczynek i odmłodzenie.
Czy czujesz, że potrzebujesz chwili tylko dla siebie?
Czasu, aby się wyciszyć, zregenerować i naładować pozytywną energią?
Oferujemy Ci wyjątkową ajurwedyjską podróż. Ten pakiet stworzyliśmy specjalnie dla kobiet, które pragną odzyskać harmonię i równowagę, wsłuchując się w potrzeby swojego ciała. Która z nas nie potrzebuje takiej SOLO podróży?
Dla kogo ten pakiet?
Jeśli jeszcze nigdy nie próbowałaś Ajurwedy, a chcesz doświadczyć jej korzyści, ten pakiet jest idealny dla Ciebie.
Zapraszamy Cię na chwilę skupienia na sobie – wsłuchania się w potrzeby swojego ciała i odnalezienia wewnętrznego spokoju.
Cena dostosowana do Twoich planów.
Pakiet „Ajurwedyjska podróż” jest dostępny w dwóch wariantach czasowych: 2 dni i 5 dni. Wybierz ten, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom i dostosuj go do swojego harmonogramu.
Zdrowe jedzenie.
Ajurwedyjskie jedzenie – ciepła, wilgotna dieta uziemiająca, bogata w zdrowe tłuszcze, wspierająca nawodnienie organizmu i doskonałe samopoczucie. Oferujemy pełnowartościowe posiłki, które pomogą zadbać o elastyczność mięśni i stawów.
Wellness – detoks ciała i umysłu.
Pakiet Ajurwedyjska podróż zawiera:
Wyjątkowe zabiegi ajurwedyjskie, które rozbudzą Twoją energię, wyciszą i zapewnią głębokie odprężenie:Udvartana – energetyzujący peeling ciała, który stymuluje krążenie, oczyszcza skórę i przywraca jej blask. Idealny na początek Twojej ajurwedyjskiej podróży!
Abhyanga + Shirodhara (80 minut) – połączenie głębokiego masażu ajurwedyjskiego z rytuałem Shirodhara, nawadniające, odprężające umysł, wyciszające nerwy i przynoszące głęboką regenerację.
Ta doskonale zbalansowana kombinacja zabiegów wpływa na wszystkie kluczowe obszary energetyczne, od ciała po umysł.
Jeśli zostaniesz dłużej to proponujemy masaż Ratanaaghyanga, w trakcie którego używamy kamieni półszlachetnych i kryształów.
Na koniec masaż głowy „Oaza Spokoju” aby odprężyć się jeszcze bardziej.
Umysł i dusza w równowadze.
Nasz pakiet zawiera codzienne medytacje (dla chętnych), relaksacyjne sesje aby odnaleźć wewnętrzną harmonię. Nie zapomnieliśmy także o kontakcie z naturą – spacer szlakiem mocy jest zalecany każdego dnia, aby jeszcze lepiej skontaktować się ze swoim wewnętrznym ja.
Nie czekaj! Zanurz się w świat Ajurwedy i poczuj, jak Twoje ciało i umysł odzyskują harmonię.
Zarezerwuj już teraz i rozpocznij swoją podróż.
CZAS TRWANIA | 2 dni | 5 dni |
---|---|---|
CENA | 1030 zł | 2030 zł |
POSIŁKI Ajurwedysjkie posiłki AJU DETOX (śniadanie, obiad, kolacja, napoje ziołowe) | ✓ | ✓ |
WELLNESS | ||
Udvartana - polega na nacieraniu ciała mieszanką ziół, kasz, olejów. Jest masażem dynamicznym i intensywnym, przypominającym peeling. Pobudza przemianę materii w komórkach, zmniejsza napięcie mięśniowe. | 1 | 1 |
Masaż Ratanaabhyanga - w trakcie masażu używamy kamieni półszlachetnych i kryształów górskich, które wspierają regenerację i równoważą energię w ciele. | - | 1 |
masaż głowy Oaza Spokoju - doskonały na redukcję napięcia i stresu, szczególnie w okolicy szyi i głowy | - | 1 |
masaż Abhyanga + Shirodhara (80 min)- Wspólną cechą tych dwóch masaży jest ich zdolność do równoważenia energii życiowej,w ciele i umyśle. Oba masaże są również wykonywane w sposób bardzo relaksujący, co pomaga w redukcji stresu i poprawie ogólnego samopoczucia.. | 1 | 1 |
UMYSŁ I DUCH | ||
medytacja w ogrodzie zimowym OM, według tygodniowego harmonogramu | ✓ | ✓ |
relakasacja Jacobsona/trening autogenny Schulza/muzyka solfeżowa w ogrodzie zimowym OM według tygodniowego harmonogramu | ✓ | ✓ |
joga 9:30 (w każdą sobotę) | ✓ | ✓ |
spacer szlakiem mocy zalecany każdego dnia | ✓ | ✓ |
** opcjonalnie (dodatkowo płatne)
sesję na kryształowym łóżku
masaż dźwiękiem
indywidualne sesje jogi,
sauna kamienna - ganbanyoku
sauna sucha (bania)
praca z energią
indywidualne sesje oddechowe,
Dowiedz się więcej:
telefon: +48 512 371 309
Zarezerwuj: email: recepcja@lubinowe.pl